管理者心理資本開發(fā)
課程價格:認證會員可見
課程時長:2 天,6小時/天
上課方式:公開課
授課講師:
李世源
授課對象:央企國企/外企私企管理層(不建議初級管理者學習)
課程簡介
授課時間 |
2 天,6小時/天 |
授課對象 |
央企國企/外企私企管理層(不建議初級管理者學習) |
授課方式 |
講解+工具+方法+訓練+點評 |
課程背景
隨著全球化競爭時代的到來,經濟科技飛速發(fā)展,各種革新理念層出不窮。在競爭日趨熱化的環(huán)境中,卓越的管理者已意識到自身“心理軟實力”所產生的無形資產價值。
心理資本(PC)是積極心理學與組織行為學的新理論,是人力資源管理的新取向,是心理學+經濟學的合體概念。它超越經濟資本、人力資本和社會資本,具有前瞻性、開發(fā)性、可復制性,標志著資本新時代的到來。
心理資本強調、激發(fā)和培養(yǎng)人腦中潛在的心理能量,使之得到提升和優(yōu)化,從而產生巨大的內在動力和智能,催化個體和團體的競爭優(yōu)勢,大大提高工作績效。
國外研究表明,心理資本與個體績效、組織績效提升之間具有明顯的貢獻度。一個中型企業(yè),心理資本提升2% ,每年能幫助其增加一千多萬美元的巨大收益。所以,心理資本不同于心靈雞湯、EAP、勵志學和成功學,它具有變現(xiàn)性、可實證性和可持續(xù)開發(fā)價值,或者說是用科學的方法開發(fā)正能量。
心理資本不僅關注每個個體心理效能發(fā)展,還將促進團隊的整體積極性與凝聚力。因為整體心理資本大于個體心理資本之和,并通過優(yōu)勢互補產生協(xié)同效應,使整體績效比個體績效得到更大幅的提升。從而實現(xiàn)管理境界的新飛躍,極具高端化、人性化、效能化。
課程目標
1.學習五套開發(fā)方法,讓管理者從積極的角度看待自己、接納自己、熱愛自己,保持自己的獨立見解性和自我肯定性。自愿選擇困難的任務不斷挑戰(zhàn)自我,持之以恒。同時把這種自我效能感較好地轉化在員工管理上。
2.掌握四種開發(fā)方法,幫助管理者調整積極正向認知思維,對工作中的挫折和不利因素,進行正確的解釋和歸因,從而減少遇到困難后的自以為是、自暴自棄和責任推諉,追求自我超脫、坦然面對、心懷希望。
3.內化四種內功,培養(yǎng)管理者從高壓力狀態(tài)中盡快復原的心理彈力,以及面對未來競爭壓力和不確定性環(huán)境的適應力、意志力和超越力。堅持工作高目標,不輕言放棄,對有可能失敗的項目和方案鍥而不舍地創(chuàng)造性執(zhí)行。
4.落實五套行動建議,預防職業(yè)倦怠。使管理者減少抱怨情緒,更加投入和享受本職工作,對客戶更用心,對組織更忠誠,業(yè)績更好,自我平衡感和自我悅納感更高,保持活力、專注、奉獻的良性循環(huán)與發(fā)展。
5.學到營造職場幸福感的九項激勵藝術,反過來更好地推動工作投入、創(chuàng)造性與敬業(yè)度。并通過塑造管理者的主觀幸福感,繼而幫助員工進行自我塑造。
課程大綱
導引:心理資本開發(fā)的依據與價值
活動:開啟學員間愛與信任的流動
心理資本與個體績效、組織績效提升之間的貢獻度
第一講:自信——高自尊導向下的自我效能感
案例1:《德軍對美軍實施心理戰(zhàn)》
案例2:《締造不朽傳奇》
一、高職業(yè)自我效能感的特征
1.量級:期望克服困難的難度水平
2.強度:對能力的確信度,并因挑戰(zhàn)而強大
案例:《三個低自尊的皇帝:曹丕/朱元璋/朱由檢》
二、一般自我效能感測試與分享
三、職業(yè)自我效能感提升四大核心法則
1.自信≠成功
2.自我評價≠自尊
3.缺乏自信≠不喜歡自己
4.組織自信≠個人自信+個人自信
四、職業(yè)自我效能感的六大開發(fā)套裝
1.熟練掌握+反復體驗
2.替代學習+優(yōu)勢驅動
3.目標挑戰(zhàn)+比賽考核
4.組織反饋+正向強化
5.果決力+控制感+整體遷移法
6.優(yōu)良體質+心理旺盛
練習:《我的核桃》
五、六套方法綜合開發(fā)應用的實例+視頻分享
第二講:樂觀——積極的歸因與行為糾偏
一、職業(yè)樂觀的個人特征
1.科學地歸因與解釋風格
2.時空與情境的辯證法:彈性樂觀
二、樂觀主義與悲觀主義測試+分享
1.@人格與自我實現(xiàn)路徑
2.絕望型悲觀與防御型悲觀
三、自我評估與評價他人的認知調整
技術應用:代償+接納+轉化
四、怎樣培養(yǎng)管理者樂觀的人格特質?
1.發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢+學會遺忘
2.理性攀比+接納遺憾
3.三不主義+希望在前
4.交換資源+積極行動
第三講:韌性——高壓下的耐受力與自我超越
一、韌性者的顯著特征
1.將軍趕路不攆兔(高度專注)
2.從失敗和挫折情緒中快速復原,并超越
3.具有遠見卓識,你堅持就有人為你堅持
管理心理案例:習得性無助
實踐應用:《道德經》智慧與復原方程式
二、易感型人格和耐受型人格測試+分享
三、管理者開發(fā)和錘煉韌性的四大內功:
1.價值取向+分析資源
2.風險預測+預警方案
3.平衡大法+揉面定律
4.關注過程+自我犒賞
案例分享:《一個高管心理蛻變之路》
練習環(huán)節(jié):自我推定
第四講:福流——工作的持續(xù)投入與沉浸體驗
一、為什么要倡導工作投入?
1.防止職業(yè)倦怠提前
2.防止成為“橡皮人
3.防止健康狀況出現(xiàn)偏差
案例:小張為何成為老張?
測試:蓋洛普工作投入測試
二、工作持續(xù)投入,個人能做什么?
1.價值認同+開發(fā)意義
2.綜合目標+潛質激發(fā)
3.專注聚焦+高峰體驗
4.平衡關系+家庭經營
5.鼓勵慶賀+美美與共
游戲環(huán)節(jié):摜蛋
三、工作持續(xù)投入,組織要做什么?
1.正能量文化場構建
2.壓力感與績效平衡感干預模型
3.制定EAP服務計劃
第五講:主觀幸福感——提升管理者整體心理滿意感
一、為什么要構建健康型組織?
二、幸福與痛苦的適應比對
1.極端的事物
2.變動的事物
3.精神的事物
三、可控心理變量如何提升管理滿意度?
1.金錢最大化≠心理滿意最大化
2.選擇多≠快樂多
3.小獎不如不獎
4.小罰不如不罰
5.大中見小不如小中見大
6.好事有選擇不如沒選擇……
四、幸福組織的關聯(lián)因素與行動建議
1.成功≠幸福;幸?!倏鞓?br />2.幸福組織建構PERMA模型
3.職場幸福管理與10項建議行動
課程總結:心理資本培育的延續(xù)性+未來開發(fā)走勢
導師推薦?——課后延伸參考書目/電影