贏在起點(diǎn)——大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)營
課程價(jià)格:認(rèn)證會(huì)員可見
課程時(shí)長:3 天,6小時(shí)/天
上課方式:公開課
授課講師:
王曉瓏
授課對(duì)象:未就業(yè)(含在校生)的大學(xué)生
課程簡介
授課時(shí)間 |
3 天,6小時(shí)/天 |
授課對(duì)象 |
未就業(yè)(含在校生)的大學(xué)生 |
授課方式 |
講解+工具+方法+訓(xùn)練+點(diǎn)評(píng) |
課程目標(biāo)
1.初步了解不同的職業(yè)崗位,掌握實(shí)用的求職技巧;
2.了解職場(chǎng)中的基本禮儀,掌握職場(chǎng)中的處事哲學(xué);
3.實(shí)現(xiàn)校園人與職業(yè)人身份的轉(zhuǎn)換,形成初步的職業(yè)思維;
4.發(fā)現(xiàn)自我,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作及高效執(zhí)行力精神,提升實(shí)戰(zhàn)的職業(yè)技能;
5.有效提升個(gè)人職場(chǎng)競(jìng)爭力,成為企業(yè)真正需要的人才。
課程大綱
第一講:從校園到職場(chǎng)--職業(yè)化塑造
一、職業(yè)態(tài)度與職業(yè)觀念
1.四種類型的員工及職業(yè)發(fā)展分析
2.正確就業(yè)觀念
測(cè)試:打破工作迷思,揭開工作真相
案例:90后實(shí)習(xí)生該幫打盒飯嗎?
3.積極心態(tài)
案例:哥本哈根的警笛聲,妙解秀才夢(mèng)
4.空杯心態(tài)
案例:大師的茶杯
5.感恩心態(tài)
案例:羅斯福家
6.寬容心態(tài)
7.老板心態(tài)
1)老板最愛聽的兩句話
2)打工心態(tài)VS老板心態(tài)
二、職業(yè)化工作方法
1.系統(tǒng)化的工作方法
1)系統(tǒng)化你的工具
2)系統(tǒng)化你的文檔:高效文檔管理的方法、原則及流程打工心態(tài)vs老板心態(tài)
案例:你如何做得更好?
3)辦公室5S管理
演練:現(xiàn)場(chǎng)5S大PK
2.有效時(shí)間管理
1)80/20原理的應(yīng)用
2)優(yōu)先級(jí)的排定
3)避免時(shí)間管理陷阱
3.PDCA循環(huán)法
1)PDCA四大要素
2)PDCA循環(huán)工作步驟表
4.SMART原則
案例:如何制定出差的目標(biāo)
三、職業(yè)化道德
1.以誠信的精神對(duì)待職業(yè)
2.嚴(yán)格遵守職業(yè)規(guī)范和公司制度
3.決不泄露公司機(jī)密
4.永遠(yuǎn)忠誠于公司
5.全力維護(hù)公司品牌形象
第二講:有禮走遍天下——商務(wù)禮儀
一、塑造魅力職場(chǎng)形象,
1.著裝禮儀
1)服裝色彩學(xué):
2)女士正裝要求及禁忌
3)男士穿西裝的十大誤區(qū)
三一原則、三禁忌、露三白
2.儀容修飾
1)魅力女士“妝”出來:職場(chǎng)妝容步驟及要求
2)魅力男士“修”出來:修面易忽略的點(diǎn)
3)完美造型從“頭”開始:發(fā)型與職業(yè)的匹配
3.優(yōu)質(zhì)形象的條件——TOP原則
如何區(qū)分時(shí)間、場(chǎng)合、場(chǎng)所
4.專業(yè)優(yōu)雅的職場(chǎng)儀態(tài)
1)微笑:“音階式”微笑
2)站姿、坐姿、走姿、蹲姿及手勢(shì)
3)目光凝視區(qū)域:公務(wù)、社交、親密
二、職場(chǎng)往來禮儀
1.專業(yè)的接待態(tài)度: 待客三聲和禮貌三到
2.招呼技巧: 微笑、點(diǎn)頭、鞠躬和等待時(shí)的應(yīng)對(duì)
案例:《低三下四的奧巴馬》
情景演練:公司走廊上遇到客戶時(shí)...
3.介紹時(shí)的原則
4.握手技巧: 誰先伸手?
1)握手的次序和要領(lǐng)
2)握手的禁忌
5.交換名片: 名片的印制、索取和接受
情景演練:遞接名片錯(cuò)在哪兒?
6.行進(jìn)、樓梯、電梯、乘車的禮儀
1)行進(jìn)間的前后上下
2)乘坐電梯是先進(jìn)后出還是后進(jìn)后出?
3)轎車、越野車、商務(wù)車的位次排列
7.送客: 送到哪里由什么決定?
8.拜訪:
1)合宜的時(shí)間和基本的禮節(jié)
2)拜訪前、中、后的注意事項(xiàng)
情景演練:客戶拜訪招商經(jīng)理
9.饋贈(zèng)的禮儀: 紀(jì)念性、獨(dú)特性、宣傳性、時(shí)尚性、便攜性
討論:最好的禮品
三、職場(chǎng)用語禮儀
1.發(fā)音練習(xí)
1)專業(yè)聲音四要素
2)發(fā)音練習(xí)——抓住聽眾的心
全體練習(xí):自我介紹
2.電話溝通禮儀
情景模擬:服務(wù)人員撥打電話
1)接聽電話技巧
2)打電話的正確方式:5W1H
3)開場(chǎng)和結(jié)束語
4)稱呼
5)靜默
6)微笑
案例分析:《最偉大的推銷員》
4.電子溝通禮儀
1)如何寫一封禮貌的電子郵件
案例:《錯(cuò)誤的、暴力的電子郵件》
2)一份完整傳真的要素
3)手機(jī)禮儀:短信、通話、微信、彩鈴
四、商務(wù)餐飲禮儀
1.中式:請(qǐng)客吃飯的藝術(shù);桌位;點(diǎn)菜;上菜順序;敬酒;餐桌禁忌;奉茶
2.西式:桌位;餐桌禁忌;餐具;上菜次序;酒水和咖啡;自助餐
第三講:EQ比IQ重要——高情商職場(chǎng)溝通
一、情商是什么
工作情商=員工核心競(jìng)爭力=企業(yè)情緒生產(chǎn)力!
1.情商是什么
2.工作情商的18項(xiàng)能力
心理測(cè)試:你的情商高不高?
二、如何提高自我情緒覺察力
1.辨識(shí)情緒:情緒來自于想法
案例分析:《他開會(huì)遲到了》
2.情商高手的溝通黃金法則:先處理心情,再處理事情
討論:你遇到過的情商高手
三、如何處理溝通中的負(fù)面情緒
1.憤怒管理的秘訣
情景練習(xí):SCC法則
2.如何管理壓力
心理測(cè)試:你的壓力指數(shù)
情景練習(xí):大腦SPA
3.如何三步建立樂觀思維
情景練習(xí):樂觀三部曲
四、如何洞察他人情緒
1.反映對(duì)方所說內(nèi)容
2.反映對(duì)方內(nèi)心情緒
3.替換情緒化字眼
角色扮演:讓我再說一遍
五、溝通其實(shí)很簡單——職場(chǎng)溝通技巧
1.DISC溝通風(fēng)格及其優(yōu)勢(shì)和局限
診斷測(cè)試:我是哪種溝通風(fēng)格?
1)DISC之D型:駕馭型/老虎型
2)DISC之I型:表達(dá)型/孔雀型
3)DISC之S型:親和型/考拉型
4)DISC之C型:分析型/貓頭鷹型
案例:《在期限內(nèi)發(fā)送重要文件》
小組討論:如何與不同風(fēng)格的人溝通
5)分析及總結(jié)四種風(fēng)格溝通策略
2.如何與上司溝通
1)只有懂領(lǐng)導(dǎo)才能幫領(lǐng)導(dǎo)
案例:《部長的杯子》,《郭總的工作計(jì)劃》,《氣頭上的郵件》
2)如何取得上司的信任
3)保持主動(dòng)和良好的溝通
案例:《視覺型、聽覺型、感覺型的領(lǐng)導(dǎo)》
4)對(duì)主管的地位和能力表示敬意
情景演練:請(qǐng)假
5)如何領(lǐng)會(huì)上司的意圖
6)如何提建設(shè)性意見:站在領(lǐng)導(dǎo)的位置想問題
情景練習(xí):新的北方大區(qū)總經(jīng)理,誰該去德國?
7)多領(lǐng)導(dǎo)溝通技巧
3.如何與同事溝通
1)發(fā)展“人際聯(lián)盟”
案例:《新寧的推薦信》,《欠我的人越多,幫我的人越多》
2)避免政治性錯(cuò)誤
案例:《姚明的退役演講》
3)實(shí)力是最堅(jiān)固的權(quán)力基礎(chǔ)
4)忠誠比能力更重要
5)累積專業(yè)實(shí)力,創(chuàng)造自身價(jià)值
案例:《沒有上下級(jí)關(guān)系,如何讓各部門配合》
情景演練:跨部門溝通之質(zhì)檢部與研發(fā)部
4.如何與客戶溝通
1)記住客戶的名字
2)關(guān)鍵時(shí)刻的關(guān)心
3)站在客戶的角度
情景正反演練:我需要那個(gè)配件
六、溝通其實(shí)很簡單——白骨精溝通高招
1.積極傾聽
測(cè)試:即席練習(xí)
1)干擾傾聽的四大因素:情感過濾、迫不及待等
2)傾聽的5個(gè)層級(jí):從心不在焉到用同理心聽
3)積極傾聽的反射話術(shù)
案例分析:《這件衣服太貴了》
2.同理心
同理心回答三要素
練習(xí):同理心表達(dá)
3.正向引導(dǎo)法
1)使用積極的詞語
2)避免中性詞
3)阻止負(fù)面詞語
4)善用我代替你
練習(xí):正向引導(dǎo)法
4.高情商的激勵(lì)技巧
1)贊美人的十把飛刀
2)最受人歡迎的贊美項(xiàng)目
練習(xí):贊美