張慈恩
情商管理與心理學(xué)應(yīng)用專(zhuān)家
擅長(zhǎng)領(lǐng)域:親子關(guān)系,女性魅力
張慈恩(ID H799)
5分
身份認(rèn)證 講師認(rèn)證
學(xué)歷認(rèn)證 10年教齡
個(gè)人資歷
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發(fā)布時(shí)間:2017-11-23瀏覽:2517
還是熟悉的老師,還是熟悉的味道,
臨海農(nóng)商行第三期《情緒與壓力管理》課程于8月12號(hào)正式拉開(kāi)帷幕,張慈恩老師再次給學(xué)員們分享了職場(chǎng)中的情緒困惑。
不良的情緒狀態(tài)帶來(lái)連鎖反應(yīng),職無(wú)力、職焦慮、職厭倦、職無(wú)能。。。。
如何在職場(chǎng)中游刃有余的認(rèn)知自我情緒,適當(dāng)解壓、提煉職業(yè)幸福感?
張慈恩老師的《情緒壓力管理》課程都一一呈現(xiàn)!
通過(guò)老師的引導(dǎo),學(xué)員們將最近的煩心事通通寫(xiě)出來(lái),然后大家一同討論如何解決,還有課堂中的游戲互動(dòng),
學(xué)員們都覺(jué)得此次的課程幫助情緒得到了真正的釋放!